Healthy food, Recettes sucrées

Un bowl cake pour le petit-déjeuner

Le petit-déjeuner, le repas le plus important de la journée ? je pense que c'est vraiment le cas. Je vous propose donc aujourd'hui une recette de bowl cake, un petit-déjeuner sain et gourmand pour faire le plein d'énergie dès le début de la journée.

Healthy food, Recettes sucrées

Muffins protéinés chocolat beurre de cacahuète

Qui à dit que les muffins étaient forcement quelque chose de gras et pleins de sucre ? Je vous dévoile aujourd'hui ma recette de muffin au chocolat et beurre de cacahuète. Parfait pour une collation saine et gourmande à la fois.